プロTOP:石渡恵プロのご紹介

女性の悩みに寄り添い、輝ける目標へ伴走する心理カウンセラー。(1/3)

「あい心理相談室」の石渡恵さん

オーダーメードで相談に応える臨床心理士。

 山あり谷ありの人生には、物事がトントン拍子に進んでいる時もあれば、立ち止まってしまうこともあります。特に女性は、進学や就職、結婚、妊娠・出産、子育てや介護など、ライフステージごとに不安を抱える人が多いもの。「職場や家庭の人間関係に悩みを感じたり、行き詰まったりしたとき、気軽に相談に来てほしいですね」。そう話すのは「あい心理相談室」の代表、石渡恵さん。臨床心理士として、これまで静岡で女性たちの多くの悩みに寄り添い、耳を傾けてきました。
「夫婦げんかをしない円満な家庭を築きたいという方が、お子様も連れてご家族みんなで相談に来られたり、女性経営者が、どうやったら自分らしいリーダーシップを取れるか、もっと自分をステップアップさせたい、と定期的に通われたりしています。いずれにしても、それぞれの『こうなりたい』をお聞きした上で、どのように進めていくかを提案しています」
 相談者の多くは、ホームページ上の問い合わせフォームを通じて相談を投げかけてきます。その時点で「自分の力で何かを変えたいという、最初の一歩を踏み出している」と石渡さん。
「コンサルテーションでは、初めて会う心理カウンセラーに『こうなりたい』『この悩みを解決したい』と話すことで、自分自身の勇気やエネルギーを体験してもらいます。自ら話すことでこれからの方向性を一つ一つ明確にしていきます。臨床心理士は、その人の悩みを解消するのにもっとも応えられるメニューを考えて組み立て、一緒に歩んでいきます。人によってかかる時間もペースもさまざま。でも、その人のペースに合わせるというのがとても大切なんです」

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【次ページ】 具体的な「困ったポイント」を探しリラックス方法を探る

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女性が抱えるさまざまな悩みに心理カウンセラーがお応えします。

会社名 : あい心理相談室
住所 : 静岡県静岡市葵区御幸町11-8 レイアップ御幸町ビル2階 [地図]
TEL : 090-4264-4722

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石渡恵(いしわためぐみ)

あい心理相談室

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