コラム

 公開日: 2018-01-03 

今年の目標を達成させるテクニック

発表

From:長谷川誠
浜松のデスクから、、、


僕の今年の目標の1つ。


「腹筋を割る」


そのために、
僕は腹筋ローラーを
頑張ろうと思っています。


が、しかし


腹筋が割れるまで頑張り続ける
のってたいへんですよね(泣)


ある調査によると、
目標を達成するための努力を
1年間続けられる人は


“8%しかいない”


なんて記事を読んだことがあります。


つまり、92%の人は努力を
続けることができないようです。


そして努力が続けなければ
当然、目標も達成できませんよね・・・


そこで、僕はこの腹筋を割る
という目標達成に向けて、


こんな方法を取り入れて
みようと思っています。


それは・・・


自分が頑張ることで、
自分以外の人の役に立つようにする。


というものです。


これは、なでしこジャンパンが
ワールドカップで優勝した時、


実際に行われた目標達成の方法だそうです。


なでしこジャパンは
ワールドカップに優勝するのではなく


自分たちが頑張っている姿を、
東日本大震災で傷ついた人たちに見てもらい


励みにしてもらおう!という
目標設定をしたという訳です。


つまり、目標が
ワールドカップで優勝ではなく


震災で傷ついた人たちに
勇気を与えることで


結果が、ワールドカップ優勝
というようになったのです。


これを僕の腹筋に置き換えると・・・


【目標】
腹筋を割る→×
腹筋ローラーを頑張る→×


かつてはアスリートだった
高校の同級生たちに、だらしない体を
卒業してもらう。


そのための成功モデルになる。


【結果】
腹筋が割れる


こんな感じでしょうか。


これなら、何だか
続けられそうな気がしてきました!


なでしこジャパンと比べると
スケールがしょぼいですが(笑)


あなたは今年の目標は決まりましたか?


1年後、その目標が達成できるよう
一緒に頑張りましょう!


毛髪診断士 長谷川誠








ストップ!
髪のパサつきを抑えるために
トリートメントにお金を使うのは
やめましょう


髪パサパサあなたは本気で髪のパサつきを抑えたいですか?
そして、そのためにシャンプーを換える勇気はありますか?




毛髪診断士の長谷川誠です。

長谷川誠挨拶
浜松工業高校→東北学院大学
学生時代はテニスに情熱を注ぎ、念願の全国大会に出場するも全国での通算成績が2勝9敗とこっぴどくやられ現実を思い知らされる・・・しかし物事に取り組む大切さと、競争に勝つ大変さを学ぶ。
大学卒業後は浜松に戻り、繊維商社に入社。

その後は美容師だった母の影響もあり、毛髪の世界へ。
そこで、髪の毛の奥深さに取り付かれ毛髪診断士となる一方、髪の毛に関する間違った情報や、都市伝説を今も信じている人がいかに多いかを知る。

そんな歯がゆい経験から、大人のシャンプー.comでは、自分自身が何度も使って納得したものだけをご提供している。

この記事を書いたプロ

はせがわオフィス [ホームページ]

ビューティアドバイザー 長谷川誠

静岡県浜松市西区神原町783-3 [地図]
TEL:053-485-5140

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